En cuanto a los niveles anhelados y convenientes de glucosa en sangre (GS), el automanejo de la diabetes mellitus, tipo 1, representa un reto fuerte.
La GS sube por lo que comemos y cuánto comemos, por el glucógeno liberado en el hígado aparentemente sin ton ni son, por la adrenalina que acompaña nuestros sentimientos exquisitos de placer y emoción, así como también los casi cotidianos sentimientos de terror y susto.
La actividad
física y el ejercicio pueden alterar drásticamente el nivel de
glucosa en sangre con que empezamos a movernos. Y la
respuesta puede variar según la hora del día en que queremos o
tenemos que participar en una actividad física.
La GS sube en la mañana por el Fenómeno del Alba y tiende a bajar fácilmente en la tarde porque hay más sensibilidad corporal a la insulina inyectada. Las insulinas prandiales y basales sí bajan la hiperglucemia...pero ¿cuánta? ¿cuándo? ¿de qué tipo de insulina? ¿en cuál sitio corporal? ¿a qué hora fue la última inyección? ¿qué actividad física tengo planeada? ¿en cuánto tiempo bajará la GS? Etcétera.
El Glucograf es un formato diseñado por el Dr. Richard K. Bernstein precisamente para proporcionar las respuestas a muchas preguntas acerca del automanejo glucémico de la DM1 y DM2.
DM1: Ejemplos de intentos para lograr la normoglucemia
El Glucograf semanal muestra las dosis y el tipo de insulinas inyectadas, los resultados glucémicos y datos adicionales de lo que influye en éstos.
A continuación, se presentan cuatro Glucografs: uno de 2012, uno de 2021, y dos de 2022.
1.
En el primer Glucograf, todas las mediciones de GS se hicieron con
el medidor casero de GS Accuchek AVIVA. Se utilizaban las
insulinas lispro (Humalog), Regular, y glargina (Lantus).
2. En el
segundo Glucograf, todas las mediciones de GS se hicieron con el
monitor continuo de GS "Freestyle Libre 2." Se utilizaban
las insulinas aspart (Novorapid), Regular, y detemir (Levemir).
13 — 19 septiembre 2021
LV = Levemir/detemir A =
aspart/NovoRapid R = Regular
3. En el tercer
Glucograf, las mediciones de GS de los primeros 5.5 días se
hicieron con el monitor continuo de GS "Freestyle Libre 2."
Las mediciones de los últimos 1.5 días fueron hechas con el
medidor casero de GS Accuchek. Se utilizaron las insulinas
aspart (Novorapid), Regular, y detemir (Levemir).
En
forma más legible abajo:
Hora |
dom. |
lun. |
mar. |
01
- 06 |
0348
66 0448 59 2gG |
0119
54 4gG |
0036
56 4gG 0332 73 0504 77 |
06
- 09 |
0624
63 0628 68 1R 0647 71 E 0704 75 " 0723 69 " 0751 62 2R, 2LV |
0605
62 0609 72 0648 73 E 0716 64 " 0721 62 " 0732 59 " 0734 59 " 0738 60 1A, 2 LV |
0623
63 0700 63 E 0712 65 " 0849 65 2R, 2LV |
09
- 12 |
1109
71 1137 78 |
1030
100 2A |
0944
60 0955 59 1131 102 2A |
12
- 15 |
1232
93 2A 1259 99 1343 84 |
1203
84 1248 85 1252 87 2A |
1229
89 1333 79 1353 84 2A 1415 86 1458 68 COM |
15
- 18 |
1541
110 2A 1714 98 1741 106 2A |
1501
1001A 1615 89 1645 84 |
1616
94 1659 98 1A |
18
- 21 |
1825
1 101 1900 87 2040 101 2A |
1842
86 2014 93 2A |
1827
103 2005 115 2A |
21
- 01 |
2129
107 2228 107 1 LV |
2152
65 2309 93 1LV |
2127
95 2230 90 E 2258 91 2LV 2312 89 |
mié. |
jue. |
vie. |
sáb. |
0225
94 1A 0510 74 |
0444
93 1A |
0155
59 2gG 0428 58 4gG 0558 82 1A |
0300
114 2A |
0630
72 0711 77 1R 0736 82 E 0757 77 " 0825 79 2R, 2LV |
0657
72 1R 0728 77 E 0800 68 " 0811 63 " 0816 64 2R, 2LV |
0704
85 1R E |
0609
122 2R, 2LV 0705 88 0811 91 1R D |
0918
74 D 1040 59 |
0935
68 0945 58 2gG 1047 66 1140 92 2A |
1009
68 1122 59 2gG |
0907
79 0937 -- E 1038 61 " 1151 104 2.5A |
1200
73 1240 77 1313 78 1340 80 2R 1422 84 1436 87 COM |
1245
80 1405 67 1459 75 |
1214
57 2gG 1335 92 2A 1403 110 1A 1448 89 ARRIBA FreeStyle Libre2 ABAJO medidor Accuchek Guide Me |
1303
109 1A 1348 93 COM |
1534
79 1626 83 |
1523
79 2A 1628 78 COM 1750 83 |
1557
64 COM 1628 56 4 gG |
1508
97 1547 100 1.5A 1743 96 1R |
1803
97 2A 1845 103 1933 89 2047 100 2A |
1925
97 2A 2049 114 1A |
1808
103 2.5A 1935 133 1.5A |
2002
95 1R |
2232
76 2LV 2307 77 |
2137
100 2152 103 2234 82 2LV |
2153
97 2330 95 2LV |
2309
67 2LV, 4gG |
4. En el cuarto Glucograf, las mediciones de GS de los primeros 2.5 días se hicieron con el medidor casero de GS mientras que las medidas glucémicas de los otros 4.5 días fueron hechas con el monitor continuo de GS "Freestyle Libre 2." Se utilizaron las insulinas aspart (Novorapid), Regular, y detemir (Levemir).